小学生踢足球的好处如下:
1、小孩踢足球有助于智力发展
足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。足球运动连贯性极强,集体配合严密,竞技性要求很高,无论是有球还是无球的奔跑,都需要队员视野开阔,头脑冷静、清晰,时刻观察各种变化,其不确定因素之多是其它运动项目所不能比拟的。所有这些都是全面素质的锻炼,因此参加足球训练与比赛,也是真培养和开发青少年智力的过程。
2、小孩踢足球可以改善呼吸系统的功能
足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中.会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。有研究指出,经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢。
3、小孩踢足球有利于强化腿部的骨骼
在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折,抗弯,抗压缩和抗扭转方面的功能。
坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量,关节囊和韧带也增厚,从而增大关节的稳固性;同时,体育锻炼使关节囊,韧带和关节周围肌肉伸展性加大,从而提高关节的灵活性。
4、小孩踢足球有利于意志品质的磨砾
初学踢球者,需要用顽强的毅力克服种种困难,如要以脚代手控球等。初学动作不协调等等。学踢足球不是一朝一夕就可以学好的,青少年参加足球训练和比赛的过程,也就是磨练意志品质的过程。
5、足球教会孩子保持耐心
足球是最考验耐心的运动之一,它可以教会孩子,每一次跑位,每一次带球,每一次射门并不一定能带来得分。但在破门获得胜利之前,你必须做好全部的准备!
作为一名一年级孩子的家长,我也经历了和孩子商量到底报足球的课后辅导好,还是报篮球的课后辅导比较好呢?其实这两个都好,至于怎么选择得分具体情况。我分享以下我孩子的选择情况,可能文字有点长,但是看完肯定对你有所启发。
这是我孩子学习的校园一角,开学的时候我特意留意并拍下了照片。我发现学校的很多造型都是跟足球有关系的,走在校园很强烈地感受到足球的文化和氛围。后来,我了解到,学校每年都会举行足球比赛,而且前三名有奖励。班级或者学生都有奖励,从学校领导到老师、尤其是班主任都很重视。从这情况可以看出,在课后辅导的时候,我毫不犹豫的“连哄带骗”地让孩子报名了足球。果不其然,孩子也积极参加训练和比赛,为班级拿下了第三名的佳绩。
从这例子可以看出,给孩子选择足球还是篮球,你可以通过学校文化或者老师了解,学校重视什么项目,就给孩子报哪个,这样对孩子是最好的。
除了从上面的角度去考虑,还可以从下面的方面去考虑。
第一就是提前和班主任了解信息。比如,在开学指出,就咨询老师。这个学前有没有足球课后辅导,有没有篮球课后辅导。如果老师说篮球有,足球没有,那么你肯定选报足球拉。如果说两个都有,那你可以进一步问老师每年学校会举办篮球比赛吗?办的话就报篮球。我也是提前问老师,老师说这个学期不开始足球了,但是开始篮球,那么我也毫不犹豫报了篮球给孩子。所以,跟紧老师步伐来选择,是很好的。
第二个考虑的方面,就是根据孩子的兴趣特长来选报。如果孩子擅长篮球,比如拍球很好,也高度可以,孩子喜欢,也有兴趣,甚至参加过课外训练。那么也建议孩子选报他擅长的篮球,这个就是结合孩子自己实际情况来选报,让孩子擅长的更优秀,不擅长的更有特色。
总结:
以上是个人的一点经验,还有其他的方面是可以综合考虑来选报足球还是篮球的。比如这两个运动的比赛特点,训练特点等等。他们的文化也可以考虑一下,以后有机会我也会再分享多写这些孩子的教育辅导问题,共同探讨,共同进步。希望对你有所帮助。
小朋友是可以练足球的,但是要注意以下事项:
少儿足球和成年人足球训练是完全不一样的,你必须找专业的教练和队伍。不能让他跟着成年人练,也不要自己想当然地教他。
比如说碰撞的问题,正常儿童训练中碰撞一下,危险比成年人小得多。但如果没有学好防护动作,不正确佩戴护具,那就不好说了。
而如果你不做体育训练、不做足球训练,生活中碰撞一下,危险反而更大。所以练习本身不是坏事,而是有好处的。