果泥怎么做果泥的家常做法教程

果泥怎么做果泥的家常做法教程

果泥怎么做果泥的家常做法教程，说起果泥，我的口水都要淌到桌上了，这道美食入口即化，这样的美味在家里可以很容易做的，以下分享果泥怎么做果泥的家常做法教程。

果泥怎么做

1、果泥在做的时候可选择不同的水果，草莓和苹果就是人们制作果泥的常用材料。在做的时候可以准备一个苹果三个草莓，再准备适量的纯净水和两块冰糖。把准备好的草莓和苹果洗净，苹果去皮和果核全部切成块。

2、把切好的水果块放入到榨汁机中，加入少量纯净水加工成浓稠的液体。取出以后把它放到干净的不粘锅中加入，准备好的煮糖加热煮开，用小火慢慢熬煮，煮开以后再用小火煮十分钟，并火降温以后就能得到做好的果泥。

果泥的家常做法教程

1、牛油果泥

牛油果是一种热带水果，也是用来制作果泥的常用原料，牛油果在完全熟透以后可以去掉表皮和里面的果核，取出果肉放在料理机中搅碎成泥状就是天然的果泥，也可以把牛油果的果肉入锅蒸熟取出以后，再用料理机搅碎制成果泥。

2、雪梨果泥

雪梨也能用来做果泥，在用雪梨做果泥的时候，需要把雪梨的表皮去掉，从中间切开挖掉中间的.梨核，然后把得到的雪梨果肉切成块放在料理机中，搅碎成泥状，取出以后放适量冰糖入锅煮，开锅以后再煮五分钟就能得到做好的果泥。

苹果泥：苹果洗净去皮，然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。

木瓜泥：木瓜用清水洗干净，切开外皮去籽，然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。

猕猴桃泥：先将猕猴桃果用清水洗干净去皮，再把里面有籽的部分也去除掉；然后把果肉压成泥状。

香蕉泥：选择成熟的香蕉一个，用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。

温馨提示：给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果，现吃现做。

吃水果最好在喂奶后

据专家介绍，1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：

一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中（先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。

二是煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3分钟至5分钟即可。

三是挖果泥。4月至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。

1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。

专家提醒家长，婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。