可以一起食用,互不相克。
食材用料:
荠菜350克
鸡蛋两个
大蒜两瓣
油适量
盐适量
耗油适量
青辣椒2个相克食物
鸡蛋炒荠菜的做法:
1.准备下食材,青椒切菱形,大蒜切碎,芥菜用手掐段4厘米左右,鸡蛋打在碗里备用!
2.锅里烧开水,把芥菜放入焯几下!捞起,用冷水冲一下!
3.锅里放适量的油,烧热后,把搅拌均匀的鸡蛋倒入,煎至两面金黄!
4.把大蒜放入,爆香,把青椒也放入,翻炒片刻!
5.把芥菜放入,一起翻炒,鸡蛋用锅铲铲成小块!
6.大约炒两三分钟左右,放适量的盐,鸡精,耗油,翻炒均匀!
7.盛起装盘。
荠菜是一种很有营养的野菜,在农村的地头上很常见,每年到了初春的时候,都会去田地里挖好多的荠菜回来,制作各种各样的美食。
荠菜怎么做才好吃?
荠菜在我们那里,通常都是用来包饺子,做馅饼,做包子,做早餐饼等等。不管是怎么吃都好吃,不过在制作荠菜前,都需要用同样的方法把荠菜处理一下,就是放在热水里烫一下或者焯水。让荠菜变得更加翠绿,口感不会那么涩。今天就给大家分享两种荠菜的做法,都特别简单,而且口感也超级棒,一个是用荠菜做的早餐饼,一个是用荠菜做的馅饼。
荠菜早餐饼。
如果早上赶时间的话,我通常会用荠菜来制作早餐饼,放进面糊糊粥搅一搅,然后放进平底锅中一摊,就成了美味营养的早餐饼,非常好吃。
食材:荠菜,面粉,十盐,五香粉,白胡椒粉,辣椒粉,葱花。
1,面粉中少量多次添加清水,搅成粘稠的糊状,然后再加水稀释成能流动的面糊。
2,荠菜放进热水里烫一下,挤干水分切成碎丁状。
3,把芹菜,葱花,食盐,五香粉,白胡椒粉,辣椒粉全都倒进面糊中,搅拌均匀。
4,电饼铛或平底锅预热,舀两勺面糊摊均匀,盖上盖子定型之后,磕上一个鸡蛋,鸡蛋熟后翻面煎制一下就可以出锅啦。
这一款荠菜鸡蛋早餐饼就做好了,口感非常的柔软。这早餐搭配一碗粥,超级美味哦,还顶饱。
荠菜馅饼。
馅饼是很多人在早晨喜欢吃的食物,我们把荠菜做成馅饼,在早餐吃也是不错的。
食材:荠菜100克,鸡蛋4个,大葱,生姜,面粉300克,食盐,五香粉,胡麻油。
1,面粉中加入适量食盐,然后再加入清水,揉成面团,盖上保鲜膜松弛一下。
2,荠菜放热水中烫熟,捞出挤干水分,切碎。
3,鸡蛋,放锅中炒熟。
4,荠菜,大葱,生姜,炒熟的鸡蛋,全都放在一起,然后再加入适量食盐,胡麻油,五香粉,磕入一个生鸡蛋,搅拌均匀,馅料就做好了。
5,面团搓长条,分成大小均等的小剂子,擀薄包进去馅料,像包包子一样收口朝下,放在案板上按扁擀成一个小圆饼。
6,平底锅刷上一层油,用小火煎制,煎至两面金黄,盛出。
荠菜馅饼就做好了,做出来的荠菜馅饼搭配鸡蛋的鲜香特别美味,而且也非常的有营养。
结语。
荠菜的做法有很多,我只给大家介绍了这两种比较简单常见的做法。如果喜欢的朋友一定要试一试。
清炒荠菜、荠菜炒鸡蛋、荠菜肉末。1、清炒荠菜。准备食材:荠菜300克、蒜瓣2个、油2勺、盐2克、蒜泥蚝油酱5克、鸡粉2克。2、荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控水,蒜瓣去皮后切末。3、锅中倒入食用油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入荠菜翻炒。4、大火快速翻炒,加入食盐调味。
一、清炒荠菜。
1、准备食材:荠菜300克、蒜瓣2个、油2勺、盐2克、蒜泥蚝油酱5克、鸡粉2克。
2、荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控水,蒜瓣去皮后切末。
3、锅中倒入食用油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入荠菜翻炒。
4、大火快速翻炒,加入食盐调味。
5、加入蒜泥耗油酱,味道更美。
6、翻炒至荠菜熟了加入少许鸡粉即可,这菜大火一分钟就可以炒熟了,荠菜碧绿好吃。
二、荠菜炒鸡蛋。
1、准备食材:荠菜150克、鸡蛋3个、食用油适量、精盐适量、米醋少许。
2、准备好的荠菜,挑去杂物,用盐水清洗。
3、鸡蛋打散,搅打约50下。
4、锅中烧开水,滴素油。荠菜焯水后捞出来过凉水。
5、荠菜挤去水,切碎。
6、锅中入油,煎炒鸡蛋。
7、加入备好的荠菜,少许盐炒匀即可出锅。
三、荠菜炒肉末。
1、准备食材:荠菜500克、肉末100克、盐适量、味精适量、胡椒适量、色拉油适量。
2、荠菜洗净,切碎。
3、锅烧热,加入适量的食用油。
4、加入肉末。
5、翻炒均匀,让每粒肉末粒粒分明。
6、加入切好的荠菜。
7、翻炒均匀,加入盐,胡椒,味精,继续翻炒均匀即可出锅。