教育部认可的中小学竞赛名单，详细介绍如下：
1、全国青年人工智能创新挑战赛：本届赛事由中国福利会少年宫、上海市电化教育馆、上海市青少年活动中心、上海市人工智能学会、上海市教育技术协会共同主办。?
2、全国中学生地球科学奥林匹克竞赛：面向全国中学生的地球科学竞赛活动，旨在普及地球科学知识，激发中学生学习地球科学的兴趣，增强学习地球科学的能力，为参加国际地球科学奥林匹克竞赛做准备；同时为对地球科学有兴趣且学有余力的中学生提供进一步提高的机会，以发现、培养和选拔一批地球科学青少年人才。
3、全国中学数学奥林匹克：中国数学奥林匹克即全国中学生数学冬令营。选拔全国成绩最好60名选手组成当年IMO的中国国家集训队。本赛事由中国数学会主办，是全国中学生级别最高、规模最大、最具影响的数学竞赛。
4、全国中学物理奥林匹克：各项活动得到教育部的同意和支持，竞赛的目的是促进中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学习方法，增强学习能力，促进学校开展多样化的物理课外活动，活跃学习风气，发现具有突出才能的青少年，以便更好地对他们进行培养。
5、全国中学生化学奥林匹克竞赛：由中国化学会主办，吉林省化学会、吉林大学共同承办的第36届中国化学奥林匹克决赛在长春举行。
6、全国中学生生物奥林匹克竞赛：全国中学生生物学竞赛是在中国科学技术协会、国家教育部和国家自然科学基金委的领导和支持下，由中国动物学会，中国植物学会联合主办，直辖市自愿参加的群众性生物学科竞赛活动。
7、全国中学生信息奥林匹克竞赛：参加初赛者须达到一定分数线后才有资格参加复赛。联赛分普及组和提高组两个组别，难度不同，分别面向初中和高中阶段的学生。
8、全国青少年科技创新大赛：是一项具有30年历史的全国性青少年科技创新成果和科学探究项目的综合性科技竞赛，是面向在校中小学生开展的具有示范性和导向性的科技教育活动之一，是我国中小学各类科技活动优秀成果集中展示的一种形式。
9、国立青年航天创新大赛：2021年9月，被教育部确定为2021到2022学年面向中小学生的全国性竞赛活动。?
10、全国中学生天文学知识竞赛：奥赛分预赛和决赛两个阶段，预赛通常在每年的3月份举行，决赛在4月或5月举行，并将从决赛获奖选手中选拔组成国家集训队，参加国际比赛。预赛报名通常从前一年年底开始，采用网上报名的方式。报名信息和相关资料可参考北京天文馆主页的天文奥赛专题或天文在线论坛。
奥林匹克竞赛主要涉及数学、物理、化学、生物学和信息学五大学科。
奥林匹克竞赛，简称“奥赛”，旨在通过竞赛使大多数青少年在智力上有所发展，并为少数优秀青少年脱颖而出并成为人才创造机遇和条件。该活动已在中国得到了广泛开展，并取得了杰出成果。在奥林匹克竞赛中获得优异成绩的选手可以获得参加自主招生考试的资格。
学科竞赛是一项面向全国中学生的竞赛活动，其宗旨是：向中学生普及科学知识，激发他们学习科学的兴趣和积极性，为他们提供相互交流和学习的机会；促进大、中学校教学改革；通过竞赛和相关的活动培养和选拔优秀学生，为参加国际学科竞赛选拔参赛选手。
奥林匹克竞赛有多难
奥林匹克竞赛，通过竞赛达到使大多数青少年在智力上有所发展，并为少数优秀的青少年脱颖而出、成为优秀人才创造机遇和条件。这项活动已经在我国得到了广泛的开展，取得了杰出的成果。在奥林匹克竞赛中获得优异成绩的同学可以获得参加自主招生考试的资格。
如果是高中生的话，先参加省赛区的全国高中数学联赛，若成绩在全省前几名则可进入省代表队，参加“冬令营”(1、2月举行，实质是全国性的数学竞赛，目的是为国家队选拔人才），冬令营评出金银铜牌，获金牌者统统进入国家集训队，在3、4月份参加集训，由全国最优秀的竞赛老师授课，并不断参加测验，最终根据多次测验情况综合选拔出几个国家队成员。
以上内容参考百度百科-奥林匹克竞赛
一般来说，物理竞赛国家一等奖可以保送比较好的大学，想保送清华北大需额外参加保送生考试。如果进入冬令营并且在冬令营中表现不算太差，保送北大。
自主招生是大学会给每个学校分派一定名额，如果你在你们中学获得名额的话有资格向大学提交申请表，大学通过你的申请后你参加考试，由笔试面试构成，笔试考较为基础的数理化竞赛题，面试是多对多的考试形式，每人一题，别人回答的问题你可以补充和争论。主要考的是广泛的知识面。自主招生成绩优秀者直接保送，稍次者获得高考加分奖励
看你目的了。如果想进冬令营或者集训队，一般是不能同时搞两科的。除非你某方面特别天才。这样的先例还是有的，比如一个人同时拿IMO和IPHO的金牌，IMO和IOI的金牌。如果只想拿省级一等奖或者争取保送和自主招生的资格，两个还是可以同时弄。但一般不会有这种情况，因为弄竞赛的同学通常是对某方面特别感兴趣，思维很钻的人。像这类思想上的问题可以找你们各科竞赛的教练谈心。他们是肯定不会支持你同时搞两科。当年我们高中的时候就是数理化三科老师互相挖墙角抢学生。