在炎热的夏季又或者是处在一个高温环境下，大汗淋漓是一个非常正常的现象，但是如果说处在一个空调屋中，又或者是比较凉爽的天气，还会大汗淋漓的话，就要警惕一下是否是身体健康出现了某些问题。
经常出汗是好事吗？身体这些部位大汗淋漓，要警惕身体健康
额头有汗：如果经常额头上出汗的话，那么很有可能是由于肝阳上亢。面对这种情况下，一定要时刻保证自己心平气和，千万不要因为小事而大发雷霆，另外也要保证足够的睡眠时间，不然的话很有可能会导致情况加重，平时也可以多喝一些枸杞泡茶。
头部出汗：头部可以说得上是阳气聚集的地方，当头上出现大量汗水身上无汗的情况，很有可能就是由于阳气虚弱，当然了，还有一种可能就是因为胃火旺盛，不过这种情况通常情况下会出现在儿童身上，原因也是因为代谢较为旺盛的原因，如果说是成人的话，平时一定要保证足够的睡眠，另外也要多吃一些像是山药大枣，蜂蜜之类的温补食材。
鼻子出汗：当鼻子总是莫名其妙出汗的话，就是由于肺气不足所导致的，平时也要注意补充肺气，另外免疫力低下也容易出现这种情况，平时抽出10分钟左右的时间用双手敲打一下双腿，经常性的按压双腿的左右两侧，可以**肺经，从而起到一个缓解的效果。
脖子出汗：脖子上的汗腺是比较少的，经常出汗的话就需要警惕一下是否是内分泌失调了，当然也有可能是体内有湿热所导致的，如果体内是湿性黏稠的话，会使得体内气机不畅，从而导致脖子不停地出汗，平时要注意多吃一些优质蛋白食物，另外也要保证足够的水分摄入。
腋下出汗：腋下是含有大量汗腺的，所以说特别容易出汗，但是汗腺分泌太多且带有臭味的话，就证明最近吃多了重口味的食物，像是韭菜，葱，姜蒜及洋葱等等。平时一定要保持饮食清淡，另外要多喝一些温开水，也要多吃一些新鲜应季的水果和蔬菜。
手心脚心出汗：从中医的角度来看，经常手心和脚心出汗的话，是因为脾胃湿热和血虚所导致的，每次吃完饭后要记得对腹部进行**，顺时针和逆时针的方向，一次**65圈，同时也要控制每天的食物摄入量，不要吃生冷食物，每顿饭吃个七八分饱也就可以了。
胸口出汗：如果说胸口经常出汗的话，那么多半是和脾胃失和有关系，这就说明血液循环速度慢，氧气运输差，所以说平时也要保持心平气和，尽量拒绝生冷和油腻的食物，另外也要保持适量的运动以缓解压力。
全身出汗：在安静的状态下或者是稍微一活动就大汗淋漓的话，就要警惕一下自己的身体状况了，因为很有可能是由于身体虚弱所导致的，而这也是气虚的表现，平时最好多吃一些山药，羊肉和牛肉等等。
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。
出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的。不管天热还是天凉，甚至在冬天，有些人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活动或进食时，更是汗流满面，全身汗出。这是什么原因呢？出汗分两种况。
（一）代谢过程中的正常生理现象。例如 1、小儿生长发育时期新陈代谢旺盛，产生的热量和废物相对较多，因此汗也比成人多。2、小儿神经系统发育不够健全，管理汗腺分泌的交感神经在睡眠时失去大脑的控制，容易出现一时兴奋，导致出汗较多，两三个小时后会慢慢消失。这在3—6岁儿童中较常见，随着年龄增长会逐渐消失。
（二）病理性多汗。医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关。自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。小儿缺钙所致的佝偻病，会引起夜间睡眠出汗较多，且伴有脾气躁、易惊醒、额头突出、出牙迟等症状。贫血、风湿病、营养不良等都可导致出汗多。由发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等引起。
低血糖症：可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
甲状腺功能亢进：患者除怕热多汗外，还表现有食欲增大，吃得多，反而消瘦，大便次数增多，心慌，精神紧张等症状。
糖尿病：由于合并植物神经功能障碍，常常有出汗异常增多现象，患者还伴有多食、多饮、多尿和体重减轻等症状。
嗜铬细胞瘤：常见的症状就是淋漓多汗，多阵发性出汗，有时也可持续出汗，还可出现心慌、手抖、四肢发凉等，发作时常伴有明显的血压升高。
另外，高血压患者以及更年期女性也可出现多汗。
自汗：常日间出汗，活动后更甚，多由气虚或阳虚所致，可服用温补之品进行调理。
盗汗：入睡后汗出，醒后则汗止，多见于阴虚火旺、久病之人，尤以肺结核患者最多见。
鼻汗：每在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出。多见于过敏性鼻炎及免疫力低下，易患感冒者。
额汗：汗出局限于头额部，甚至汗如蒸笼热气，多见于身体阳气偏甚及消化功能亢进者。
半边身汗：指半身多汗，而另半身无汗或汗出甚微。多见于青年人高血压脑病、肾性高血压症、中风、半身不遂、截瘫等患者。半身汗可以是疾病造成的如半身不遂的患者会出现两侧肢体不平衡或者是截瘫的患者。中医认为这是由于气血循环不周造成的，经络不畅。
劳心汗：系指心窝部和两**中间部位多汗，多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致。常见于劳心过度的知识分子。
会阴汗：汗出局限于会阴和外生殖器部位，常见于外阴瘙痒症、**炎等妇科病，亦可出现有异味的会阴汗。
腋臭汗：汗臭如狐骚气味，腋窝部的大汗腺分泌异常所致。多见于青、中年，女性多于男性。
半边头汗：整个头部以鼻中分成两半，一半头出汗，另一半头滴汗皆无。此系因大病后夫妻同房，阴阳双亏并感寒所致。
手足心汗：多发生于紧张或激动时或在公开场合说话时，常在青少年时发病，多半是精神压抑引起。
夏天艳阳高照，热得叫人无处躲藏，没走几步路就汗流浃背，一天下来就要换好几套衣服、冲好几次澡。在天气炎热时外出或是运动之后出汗都是很正常的事情，如果连这样都不流汗反倒是对身体健康的警讯，可能是汗腺出了问题，体质虚弱或是神经系统出了问题。但如果是动不动就满身大汗，或是一觉醒来就内衣湿透，那也代表身体可能发出了某些讯号，告知健康恐怕出了状况。 一、正常流汗全身黏糊糊，还会散发恼人的汗臭味，怎么办？ 盛夏酷暑对于容易流汗的人而言，真是苦不堪言。汗液是体内阳气蒸化阴液而成，在天气炎热、穿衣过厚、情绪激动、劳动奔走，或是喝热汤等情况下，出汗量增加皆属于正常现象。 不过，由于出汗量增多、口渴喜凉，因此常会「伤气」，容易觉得疲倦；还会「伤阴」，口干、咽干，喝了水还是不舒服。此外，有些人还会出现胸闷、胃胀、吃不下饭等状况，通常这种情况用清暑益气汤调理即可。 二、异常出汗原 1、自汗 若在白天汗出不止，称为「自汗」，通常是因为过度劳累、天候闷热、穿衣过暖，或服用发散药物等因素，出现突然汗水过多的状况。若是属于「气虚自汗」的人，身体机能通常较差、脸色苍白，总是觉得疲倦提不起劲，或说话有气无力，而且稍一活动就气喘如牛、满身是汗。 2、湿气太重 若是因为湿气太重，额头部位爱出汗，平时则要多吃利水排湿的食物，如薏米、冬瓜等利湿食材，并注意不要吃的太过油腻，多吃新鲜蔬菜、饮食清淡。 3、火气太大 常吃烤辣炸食物，常会使体内热盛，容易口、干口渴，若又喜喝凉饮，而且喝了还是口渴，就是俗称的火气太大。这时可以用白虎汤清热泻火，也可以适量喝些西瓜汁，有助于减少排汗。 4、更年期女性阴虚盗汗 若是睡则汗出，醒则汗止，称为「盗汗」。更年期的女性多汗常常属于阴虚盗汗，除了夜间睡觉时出汗以外，还可能会有手足心热，或潮热、面红、口干、舌红舌苔少等症状。 三、莫名其妙的狂冒冷汗可能是得了4 种疾病 1、多汗症 造成多汗症的原因大致可分为两种，一种是其他疾病引起的续发性多汗症，例如前面所说的糖尿病；而另一种是原发性的多汗症，一般以是否会造成日常生活的困扰作为多汗症判断的依据，例如汗水太多使得衣服一直潮湿、发臭而造成困扰。 2、甲状腺机能亢进 甲状腺机能亢进也会导致人体经常性的大量出汗，这是因为甲状腺制造过多甲状腺激素，甲状腺体细胞过度活跃（葛瑞夫兹氏症），导致体内活动异常，造成大量冒汗症状，同时还伴随精神紧张、性格改变、体重减轻、高血压与心悸等症状。 3、糖尿病 在糖尿病的发展过程中, 异常出汗往往是引发自主神经病变的重要的信号，有60%的患者都会出现排汗障碍。值得注意的是，糖尿病患往往是下半身，包括下肢与脚部减少或停止出汗，但包括头胸、背部的上半身却往往大汗淋漓。 如果发生莫名其妙的多汗的状况，千万不要轻忽，首先要搞清楚究竟是正常的生理性出汗，还是病理性出汗，如果是后者，建议及时就诊让医师查出正确病因来对症治疗。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。