。一般变声从12-13岁开始，到17-28岁结束。
变声期特指14岁——16岁的青少年，因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。
变声期声带：声带发生变化是变声期的一个重要表现。到了青春期，女孩的喉部变得狭小，声带较短、较薄、振动频率高，所以音调较高而细；男孩子的喉腔较大，声带较宽、较厚，所以音调较低沉而粗。
声带疾病：由于青春期的孩子喜欢大声说话唱歌，随时随地都爱表现自己的嗓门大。殊不知稍不注意就殃及了正在生长的声带。这时的声带异常娇贵，主人一不注意它就会出现充血、水肿、或者发生声带小结或声带息肉，轻者导致发音疲倦无力，音调改变；严重的出现声音嘶哑甚至呼吸困难不能说话。
变声是男性进入青春期的一个表现，此时身体的雄性激素分泌旺盛，会出现喉结突出、声带的膜部变长，声音由尖细变得低沉、有力。
同时由于机体激素分泌旺盛身高进入快速生长期，变声期一般约半年至一年左右，而身高在骨垢融合以前仍会继续生长，只是过了变声期后骨骼生长速度有所降低。
建议多做户外活动、进食富含蛋白质和钙质的食物、保证充足的睡眠，都有利于身体长高。